Пренебрежение: виды, признаки, причины, последствия и стратегии преодоления

Пренебрежение — это отказ лица, осуществляющего уход, удовлетворять базовые физические и эмоциональные потребности зависимого лица, включая предоставление жилья, питания, одежды, медицинской помощи и эмоциональной поддержки. Это форма насилия, которая может существенно повлиять на благополучие человека.

Виды пренебрежения

Существуют различные виды пренебрежения, в том числе:

• Физическое пренебрежение: неспособность обеспечить основные жизненные потребности, такие как предоставление жилья, питания, одежды или надлежащего присмотра, с учетом возраста, физического состояния или окружающей среды человека.

• Эмоциональное пренебрежение: неспособность обеспечить психологическую заботу, внимание, эмоциональное подтверждение и здоровое общение.

• Медицинское пренебрежение: неспособность обеспечить необходимую медицинскую или психологическую помощь, отказ от лечения по медицинским показаниям или несоблюдение медицинских рекомендаций.

• Образовательное пренебрежение: неспособность удовлетворить образовательные потребности ребенка, такие как посещение школы, контроль выполнения домашних заданий или предоставление поддержки при столкновении с трудностями.

Признаки пренебрежения

Пренебрежение может проявляться по-разному, в том числе:

• Физические признаки: обезвоживание, недоедание, плохая личная гигиена, раны или травмы, которые остаются без внимания, антисанитарные или опасные условия жизни, отсутствие соответствующей одежды или постельных принадлежностей и игнорирование основных потребностей человека.

• Медицинские признаки: отсутствие медицинского обслуживания или контрольных приемов.

• Эмоциональные признаки: замкнутость, депрессия, тревожность, трудности в установлении отношений, низкая самооценка, саморазрушительное поведение и трудности в школе (для детей).

Понимание психических и эмоциональных последствий пренебрежения

Пренебрежение может иметь долгосрочные психологические последствия, в том числе:

• Отрицательные эмоции, такие как чувство вины, стыда, изоляции и недоверия.

• Низкая самооценка и чувство собственной незначительности.

• Проблемы с самоконтролем, приводящие к рискованному поведению или злоупотреблению психоактивными веществами.

• Трудности в исполнительной функции, влияющие на память, внимание и концентрацию.

• Психические расстройства, такие как депрессия, тревожность, посттравматическое стрессовое расстройство или расстройство привязанности.

• Трудности в отношениях из-за социальной замкнутости или антисоциального поведения.

• Низкое качество жизни, влияющее на академическую, профессиональную и социальную деятельность.

Изучение причин пренебрежения

Причины пренебрежения сложны и включают в себя сочетание индивидуальных, семейных и социальных факторов:

• Индивидуальные факторы: проблемы психического здоровья, расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, история пренебрежения или насилия в детстве, молодые или одинокие пары, многочисленные иждивенцы или дети, финансовый стресс или низкий доход, отсутствие знаний или понимания потребностей человека и склонность использовать физическое наказание или насилие в качестве дисциплинарной меры.

• Семейные факторы: члены семьи, имеющие судимости или вовлеченные в систему правосудия, отсутствие социальных сетей поддержки, история насилия или конфликта в семье, негативные стили общения или высокая конфликтность, частое отсутствие родителей дома и старшие братья и сестры, заботящиеся о младших.

• Социальные факторы: высокий уровень бедности, отсутствие продовольственной безопасности, ограниченный доступ к образованию или возможностям, высокий уровень безработицы, высокий уровень преступности и насилия, легкий доступ к алкоголю и наркотикам, отсутствие общественных мероприятий или вовлеченности жителей, временное или нестабильное жилье и антисанитарные или небезопасные условия жизни.

Стратегии преодоления пренебрежения и исцеления от него

Если вы столкнулись с пренебрежением, вы можете предпринять следующие шаги для исцеления и преодоления:

• Осознание и признание своих эмоций: обращайте внимание как на положительные, так и на отрицательные чувства, которые возникают, и позвольте себе горевать о перенесенных потерях.

• Определение своих потребностей: уделяйте внимание своим потребностям и отдавайте им приоритет. Внесите изменения, чтобы обеспечить удовлетворение своих потребностей.

• Обратитесь за профессиональной помощью: подумайте о прохождении терапии или посещении группы поддержки для жертв насилия.

• Сосредоточьтесь на уходе за собой: занимайтесь видами деятельности, способствующими вашему физическому и эмоциональному благополучию, такими как физические упражнения, методы релаксации и здоровое питание.

• Выстраивайте поддерживающие отношения: окружайте себя понимающими людьми, которые вас уважают и ценят.

• Практикуйте самопрощение и сострадание: примите, что вы не несете ответственности за пренебрежение, с которым вы столкнулись.

• Будьте терпеливы: исцеление занимает время, будьте снисходительны к себе и позвольте себе двигаться вперед в своем собственном темпе.

Помните, что исцеление от пренебрежения — постепенный процесс, требующий терпения и сострадания к себе. Уделяя внимание последствиям пренебрежения, вы можете работать над улучшением своего психического и эмоционального благополучия.