Points principaux :
- La pénurie actuelle de lait maternisé pour bébé a révélé la stigmatisation qui entoure l'utilisation du lait maternisé dans l'allaitement.
- L'allaitement est souvent idéalisé, ce qui entraîne un jugement et une honte pour celles qui utilisent le lait maternisé.
- Cette stigmatisation nuit à la santé mentale des parents, en particulier pendant la crise de pénurie de lait maternisé.
- Les experts en santé mentale soulignent l'importance de valider les choix des parents et d'offrir un soutien.
- Les commentaires négatifs sur l'utilisation du lait maternisé peuvent exacerber le stress, l'anxiété et la dépression chez les parents.
- Les parents doivent donner la priorité au bien-être de leur enfant et faire des choix qui correspondent à leur situation particulière.
La pénurie nationale de lait maternisé a révélé la stigmatisation profondément enracinée associée à l'utilisation du lait maternisé dans l'allaitement. Malgré la promotion répandue de l'allaitement, les mères qui choisissent le lait maternisé sont souvent confrontées à des critiques, à la honte et à la culpabilité. Cette stigmatisation a un impact significatif sur la santé mentale des parents, en particulier pendant la pénurie de lait maternisé.
Conséquences sur la santé mentale :
La psychologue agréée Danielle D. Jenkins, PsyD, souligne les effets néfastes de la pénurie de lait maternisé sur la santé mentale des parents, entraînant une augmentation de l'anxiété, de la culpabilité et du doute de soi.
- Les parents peuvent se sentir incompétents de ne pas pouvoir allaiter ou se sentir obligés de continuer malgré les difficultés.
- Les commentaires peu utiles et les jugements des autres aggravent le poids émotionnel.
- Le manque de contrôle sur l'alimentation de leur enfant peut entraîner une dépression et de l'anxiété.
- Les commentaires négatifs sur l'utilisation du lait maternisé peuvent amener les parents à remettre en question leurs choix.
Gérer les réactions négatives :
La psychologue clinicienne agréée Emily Guarnotta, PsyD, propose des stratégies pour faire face aux commentaires négatifs concernant l'utilisation du lait maternisé :
- Comprenez que les remarques critiques découlent souvent d'un manque de connaissances ou de compréhension.
- Préparez une réponse succincte aux commentaires négatifs, comme : « Vous avez droit à votre opinion, mais j'ai fait un choix différent. »
- Demandez conseil à d'autres parents sur la manière de gérer de telles remarques.
Trouver du soutien et de la compréhension :
- La validation et le soutien de la famille, des amis ou des groupes de soutien sont essentiels au bien-être des parents.
- Consulter des professionnels de la santé pour obtenir des conseils et de l'assistance peut être bénéfique.
- Rejoindre des groupes de parents sur les médias sociaux ou des forums en ligne permet d'obtenir un soutien et des informations de la part de pairs.
Conclusion :
La stigmatisation entourant l'utilisation du lait maternisé est préjudiciable, en particulier pendant la crise de pénurie de lait maternisé. Il est impératif de reconnaître que chaque famille a des circonstances uniques et que leurs choix doivent être respectés. Soutenir les parents, valider leurs décisions et favoriser un environnement bienveillant sont essentiels à leur bien-être et à celui de leurs enfants.