Que sont les réunions des AA et comment fonctionnent-elles ?

Les Alcooliques anonymes (AA) sont un programme international dédié à l'assistance aux personnes sur leur chemin de guérison de l'alcoolisme, visant à les aider à atteindre et à maintenir la sobriété. Assister aux réunions des AA est gratuit, et celles-ci sont largement accessibles.

Dans cet article, nous allons explorer ce que sont les réunions des AA, dans quelle mesure elles peuvent être utiles, qui peut participer et l'efficacité de ces réunions pour surmonter l'abus ou l'usage excessif d'alcool.

Histoire des Alcooliques anonymes

Les Alcooliques anonymes ont été fondés en 1935 par Bill W. et le Dr Bob S. à Akron, dans l'Ohio. Bill W. et le Dr Bob avaient tous deux leur propre chemin vers la guérison, mais c'est lorsqu'ils se sont rencontrés en personne qu'ils ont réalisé le pouvoir transformateur de la confidence à un « compagnon de souffrance » pour parvenir à une sobriété durable.

Le premier groupe des AA était composé uniquement de Bill, du Dr Bob et d'un patient d'un hôpital d'Akron. En 1939, le programme a connu une croissance significative, en grande partie due à la publication du livre Les Alcooliques anonymes, communément appelé le « Big Book ». Le groupe a gagné encore plus de reconnaissance en 1941 suite à un article publié dans le Saturday Evening Post.

Qui peut rejoindre les Alcooliques anonymes

Pour devenir membre des AA, la seule exigence est le désir d'arrêter de boire. Il n'y a pas d'autres conditions pour rejoindre cette association et assister aux réunions.

Certains membres choisissent d'assister aux réunions des AA de manière indépendante, tandis que d'autres peuvent être motivés par la pression d'un être cher ou comme une obligation imposée par le tribunal, comme après une arrestation pour conduite en état d'ivresse.

Cependant, l'organisation souligne qu'elle ne se préoccupe pas de qui a orienté une personne vers les AA. Elle se concentre uniquement sur la personne cherchant de l'aide.

Il est souvent supposé que les AA sont affiliés à une religion particulière en raison des références à « Dieu » et à une « puissance supérieure » dans leur littérature. Cependant, l'association souligne que l'adhésion est ouverte à tous, quelles que soient leurs croyances ou leur absence de croyances.

Que sont les réunions des AA ?

Il existe deux principaux types de réunions des AA : ouvertes et fermées. Les réunions ouvertes des AA sont accessibles à tous, tandis que les réunions fermées des AA sont réservées aux membres uniquement. La majorité des réunions des AA sont fermées.

Les réunions des AA suivent quatre formats principaux :

Débutants

Ces réunions sont conçues pour les personnes nouvellement arrivées aux Alcooliques anonymes. Elles sont généralement dirigées par un membre qui a réussi à maintenir la sobriété et peuvent impliquer des discussions ou une exploration plus approfondie des trois premières étapes des Douze Étapes du programme.

Discussion

Ces réunions sont dirigées par un « leader » ou un « président » qui choisit le sujet de discussion pour le rassemblement. Les sujets courants incluent les Douze Étapes, les Douze Traditions et les Réflexions quotidiennes.

Orateur

Ce format implique qu'un ou deux membres présélectionnés partagent leurs expériences personnelles avec la dépendance à l'alcool et la guérison. Certains groupes exigent que les orateurs aient maintenu leur sobriété pendant une certaine durée avant d'assumer ce rôle. Les réunions d'orateur sont généralement ouvertes au public.

Étape, Tradition ou Big Book

Lors de ces réunions, des documents provenant de diverses ressources des AA sont lus à haute voix au groupe.

À quoi s'attendre lors d'une réunion des AA

Les réunions des AA commencent par l'ouverture de la session par le président. Certaines réunions peuvent ensuite réciter la prière de la Sérénité ou observer un moment de silence. Les nouveaux venus sont encouragés à se présenter, bien que ce ne soit pas obligatoire.

Souvent, l'étape suivante consiste à lire un passage du Big Book, accompagné d'un rappel de l'importance de la confidentialité et de l'anonymat des membres. Les réunions des AA se terminent généralement par une prière, un moment de silence, la récitation de la Déclaration de responsabilité ou une lecture d'un autre texte des AA.

Efficacité des réunions des AA

Bien que les réunions des AA soient largement accessibles, donnent-elles des résultats positifs ? Aident-elles réellement les participants à atteindre et à maintenir la sobriété ? Selon les recherches, la réponse est affirmative.

Une revue de 2020 englobant 27 études portant sur 10 565 participants a révélé que les AA et d'autres programmes en douze étapes sont efficaces pour promouvoir l'abstinence. Les auteurs ont également indiqué que ces programmes semblent être aussi efficaces que les autres méthodes de traitement de l'alcool.

D'autres études ont examiné l'efficacité globale du soutien par les pairs pendant le rétablissement de la consommation de substances, constatant que cela contribue à divers résultats positifs. Les personnes présentant des problèmes concomitants de consommation de substances et de santé mentale ont également connu de meilleurs résultats.

Les Alcooliques anonymes sont-ils faits pour vous ?

Bien que les réunions des AA ne soient pas fondées sur une religion spécifique, elles intègrent des aspects spirituels. Pour certaines personnes, ces aspects du programme peuvent représenter un défi.

Il est également essentiel de reconnaître que l'efficacité des AA dépend, en partie, de la recherche d'une réunion qui corresponde bien aux besoins et aux préférences d'une personne. Par exemple, une réunion principalement fréquentée par des sans-abri peut ne pas être aussi bénéfique pour des personnes issues de milieux ou de situations différents.

Heureusement, les AA proposent un large éventail de réunions répondant à différentes dé