Le cycle de l’abus : comprendre pourquoi l’abusé peut devenir l’abuseur

Les personnes ayant subi des abus sexuels pendant l’enfance peuvent être exposées à un risque accru d’adopter un comportement abusif dans leurs relations adultes, perpétuant ainsi un cycle d’abus néfaste. Il peut être difficile de comprendre pourquoi les victimes d’abus peuvent elles-mêmes devenir des abuseurs, car plusieurs facteurs contribuent à ce phénomène.

Comprendre le cycle de l’abus

• Familiarité : Les personnes abusées peuvent se familiariser avec les schémas d’abus, ce qui les rend plus susceptibles d’identifier et de participer à des dynamiques similaires dans leurs relations futures.

• Pouvoir et contrôle : Les abuseurs peuvent chercher à reprendre le pouvoir et le contrôle sur leur vie en infligeant des abus à d’autres, reproduisant potentiellement le comportement qu’ils ont vécu dans leur enfance.

• Faible estime de soi : Les personnes ayant une faible estime de soi peuvent adopter un comportement abusif comme moyen d’affirmer leur domination ou de compenser des sentiments d’insuffisance, potentiellement enracinés dans leurs expériences d’enfance.

• Insécurité : Les abuseurs peuvent être incertains d’eux-mêmes et de leurs relations, ce qui les amène à adopter un comportement abusif pour maintenir un sentiment de sécurité et de contrôle.

• Grandiosité : Certains abuseurs peuvent avoir un sentiment exagéré de leur importance, les amenant à croire qu’ils ont le droit d’exercer leur pouvoir et leur contrôle sur les autres, reflétant potentiellement une vision déformée d’eux-mêmes développée dans leur enfance.

Briser le cycle de l’abus

Se libérer du cycle de l’abus nécessite de reconnaître les facteurs contribuant au comportement abusif et de rechercher le soutien de professionnels. Guérir du traumatisme des abus de l’enfance est essentiel pour empêcher la perpétuation de schémas abusifs.

• Demander une aide professionnelle : La thérapie et les conseils peuvent aider les personnes à comprendre les causes profondes de leur comportement abusif, à développer des mécanismes d’adaptation et à apprendre des manières plus saines d’entrer en relation avec les autres.

• Réflexion sur soi : Les abuseurs doivent faire face à leur propre comportement et assumer la responsabilité de leurs actes. Cela implique de reconnaître le mal qu’ils ont causé et de s’engager à changer.

• Construire des relations saines : Les abuseurs peuvent apprendre à établir des relations saines et respectueuses en développant l’empathie, les compétences de communication et des limites saines.

• Groupes de soutien : Les groupes de soutien offrent un espace sûr aux personnes pour partager leurs expériences, obtenir des informations et recevoir des encouragements de la part d’autres personnes qui travaillent également à briser le cycle de l’abus.

Briser le cycle de l’abus est un processus complexe et difficile, mais il est possible avec le soutien et les ressources appropriés. Cela nécessite un engagement à guérir, à comprendre et à changer.