Résumé :
Expérience personnelle :
Ayant grandi avec une paralysie cérébrale, j'ai consacré une grande partie de mon temps à la physiothérapie, dans le but d'améliorer mes capacités motrices. Cependant, c'est à l'âge adulte que j'ai commencé à éprouver des difficultés de santé mentale. L'anxiété et la dépression, des problèmes de longue date pour moi, se sont intensifiées après l'obtention de mon diplôme universitaire et mon entrée dans le monde du travail. Des sentiments constants de jugement et de critique en raison de mon handicap me hantaient. La peur imprégnait mes tentatives d'essayer de nouvelles activités ou de m'aventurer dans des espaces publics. En plus de ces défis, j'ai souffert de troubles du sommeil et de difficultés de concentration.
Demander l'aide d'un professionnel s'est avéré transformateur ; la thérapie m'a permis de comprendre mes problèmes de santé mentale et de cultiver des mécanismes d'adaptation efficaces. Aujourd'hui, je gère avec succès mon anxiété et ma dépression, ce qui me permet de mener une vie épanouie et joyeuse.
Malheureusement, mon expérience n'est pas unique ; de nombreuses personnes atteintes de PC sont aux prises avec des problèmes de santé mentale. Les recherches indiquent une probabilité accrue de troubles mentaux dans cette population par rapport aux personnes non atteintes de PC.
Une revue exhaustive des études menées en 2017 a révélé que la prévalence des troubles mentaux chez les personnes atteintes de PC variait de 19 à 87 %. Les troubles les plus fréquents étaient les troubles anxieux, la dépression et le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH).
Malgré la forte incidence des troubles mentaux dans cette population, ils passent souvent inaperçus ou ne reçoivent pas l'attention adéquate. Cette regrettable réalité est due au fait que de nombreux prestataires de soins de santé ne connaissent pas bien la PC et les problèmes de santé mentale qui y sont associés.
De plus, les personnes atteintes de PC peuvent rencontrer des obstacles pour accéder aux soins de santé mentale, tels que des difficultés de transport ou un manque de couverture d'assurance.
Par conséquent, de nombreuses personnes atteintes de PC souffrent de troubles mentaux non traités, ce qui entraîne une cascade de conséquences négatives : diminution de la qualité de vie, entrave aux perspectives d'emploi et risque élevé de suicide.
Pour répondre à ce besoin pressant, davantage de recherches sont nécessaires pour mieux comprendre les problèmes de santé mentale auxquels sont confrontées les personnes atteintes de PC et pour développer ensuite des stratégies de traitement efficaces. Ces recherches devraient donner la priorité à :
En répondant aux besoins de santé mentale des personnes atteintes de PC, nous pouvons leur permettre de vivre une vie épanouie et joyeuse.