Comment les enfants sont affectés lorsqu'ils sont témoins de violence domestique

La violence domestique peut avoir des effets durables sur le bien-être des enfants, même s'ils ne sont pas directement impliqués dans l'abus. Les enfants qui sont témoins de violence domestique peuvent souffrir de divers problèmes psychologiques, comportementaux et physiques, tant à court qu'à long terme.

**Effets à court terme de la violence domestique **

• Anxiété : Assiter à des violences familiales peut rendre les enfants effrayés, anxieux et peu sûrs d'eux. Ils peuvent souffrir de cauchemars, de troubles du sommeil ou de changements d'appétit.
• Trouble de stress post-traumatique (SSPT) : Certains enfants qui assistent à des violences domestiques peuvent développer un SSPT, un trouble qui peut provoquer des flashbacks, une évitement des rappels du traumatisme et des troubles du sommeil.
• Dépression : Assister à des violences domestiques peut augmenter le risque de dépression chez l'enfant. Ils peuvent se sentir tristes, désespérés et sans valeur.
• Comportement agressif : Les enfants qui assistent à des violences domestiques sont plus susceptibles de se livrer à des comportements agressifs ou violents. Ils peuvent se battre avec d'autres enfants, intimider les autres ou détruire des biens.
• Problèmes scolaires : Assister à des violences domestiques peut perturber la capacité d'un enfant à apprendre et à se concentrer à l'école. Ils peuvent avoir des difficultés à prêter attention, à faire leurs devoirs ou à se faire des amis.

**Effets à long terme de la violence domestique **

• Problèmes relationnels : Les enfants qui assistent à des violences domestiques peuvent avoir des difficultés à nouer et à maintenir des relations saines. Ils peuvent avoir peur de l'intimité, des problèmes de confiance ou être attirés par des partenaires violents.
• Toxicomanie : Les enfants qui assistent à des violences domestiques sont plus susceptibles de consommer des drogues et de l'alcool en vieillissant. Ils peuvent consommer des substances pour faire face à la douleur et au traumatisme qu'ils ont vécus.
• Violence domestique : Les enfants qui assistent à des violences domestiques sont plus susceptibles de devenir des auteurs ou des victimes de violences domestiques à l'âge adulte. Ils peuvent apprendre que la violence est un moyen acceptable de résoudre les conflits ou de contrôler les autres.

**Protection des enfants contre la violence domestique **

Un certain nombre de mesures peuvent être prises pour protéger les enfants contre la violence domestique :

• Faites de la sécurité une priorité : Si vous êtes victime de violence domestique, la chose la plus importante que vous puissiez faire est de vous mettre en sécurité, vous et vos enfants. Cela peut impliquer de quitter votre domicile, d'appeler la police ou de demander une ordonnance restrictive.
• Parlez à vos enfants : Parlez à vos enfants de la violence domestique d'une manière adaptée à leur âge et à leur compréhension. Expliquez-leur que la violence n'est jamais acceptable et qu'ils ne doivent jamais tolérer les abus de quiconque.
• Enseignez à vos enfants une dynamique relationnelle saine : Enseignez à vos enfants les relations saines. Expliquez-leur que les relations doivent être fondées sur le respect, l'égalité et la confiance.
• Obtenez l'aide d'un professionnel : Si vous ou votre enfant souffrez des effets de la violence domestique, demandez l'aide d'un professionnel. Un thérapeute peut vous aider à traiter vos expériences et à développer des mécanismes d'adaptation.

**Un mot de Verywell **

La violence domestique peut avoir un impact dévastateur sur les enfants. Si vous êtes victime de violence domestique, il est important de demander de l'aide. Vous et vos enfants méritez de vivre dans un environnement sûr et sain.