The Verywell Mind Podcast : Plongée au cœur de la santé mentale

Introduction :

The Verywell Mind Podcast offre une plongée profonde dans la science de la santé mentale, visant à améliorer le bien-être psychologique et à promouvoir la force mentale. Ce podcast combine des idées d'experts avec des conseils pratiques, permettant aux auditeurs de prendre en charge leur parcours de santé mentale.

Prix et reconnaissance :

Le podcast a remporté des récompenses prestigieuses, notamment le prix Eddie & Ozzie 2021 du meilleur podcast grand public/lifestyle. L'épisode n° 174, mettant en vedette Terry Crews, a remporté un Webby Award 2023, consolidant l'impact du podcast sur la sensibilisation à la santé mentale.

Encourager l'engagement des auditeurs :

Vos avis et vos évaluations sur Apple Podcasts jouent un rôle essentiel pour aider davantage de personnes à prioriser leur santé mentale. Laissez un avis pour encourager les autres à se lancer dans leur cheminement vers le bien-être mental.

Écouter et s'abonner :

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Hôtes du podcast :

• Épisodes 1–263 : Amy Morin, une psychothérapeute renommée et ancienne rédactrice en chef de Verywell Mind, a guidé les auditeurs dans des discussions stimulantes sur la santé mentale.
• Épisodes 264–276 : Minaa B., travailleuse sociale agréée, éducatrice en santé mentale et auteure, a apporté son expertise au podcast, partageant des idées et des stratégies pratiques pour le bien-être mental.

Derniers épisodes :

• Épisode 276 : Dévoiler les subtilités de la solitude avec la Dre Julianne Holt-Lunstad.
• Épisode 275 : Melody Wilding, LMSW, se penche sur la définition des limites et la prévention de l'épuisement professionnel.
• Épisode 274 : La Dre Kristin Neff explore le pouvoir transformateur de l'auto-compassion.
• Épisode 273 : Neil Pasricha partage ses idées sur le déverrouillage du bonheur.
• Épisode 272 : Le Dr Marc Brackett explore le langage des émotions et son impact sur le bien-être.

Prochains épisodes :

• Épisode 277 : Restez à l'écoute pour un sujet fascinant qui vous éclairera.
• Épisode 278 : Découvrez plus d'idées et de conseils pratiques dans le prochain épisode.
• Épisode 279 : Découvrez des leçons et des stratégies précieuses pour le bien-être mental dans le prochain épisode.

Ressources supplémentaires :

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