Irritabilité et autres troubles de l'humeur liés au trouble bipolaire

Le trouble bipolaire est une maladie psychique complexe qui provoque des épisodes de dépression et d'hypomanie (sentiment de bonheur, d'énergie et d'impulsivité).

La tristesse et le manque de plaisir (anhédonie) sont deux des symptômes les plus courants de la dépression dans les troubles bipolaires, mais ce ne sont pas les seuls. Six autres émotions peuvent indiquer la présence de cette maladie si elles deviennent extrêmes.

Il est important de reconnaître la manière dont ces six émotions peuvent être transformées par le trouble bipolaire, en particulier si vous ou l'un de vos proches est concerné.

1. Irritabilité : - Tout le monde ressent de l'irritabilité de temps en temps, mais cela peut devenir le signe d'une dépression bipolaire si un déclencheur mineur provoque une réaction extrême. - Une irritabilité qui dure plusieurs jours ou plusieurs semaines peut aussi être un symptôme.

2. Colère : - La colère est une réponse courante aux situations stressantes, mais elle peut être le symptôme d'une dépression bipolaire si elle est soudaine, intense et disproportionnée par rapport à la situation. - Les personnes atteintes de dépression bipolaire peuvent également ressentir de la colère sans provocation.

3. Inquiétudes et anxiété : - Se sentir anxieux ou inquiet face à des situations quotidiennes est normal, mais cela peut être le signe d'une dépression si l'état est excessif, persistant et interfère avec la vie quotidienne. - Les personnes atteintes de dépression bipolaire peuvent également souffrir d'anxiété généralisée, ce qui peut inclure des pensées envahissantes.

4. Pessimisme : - Tout le monde ressent des pensées négatives de temps en temps, mais les personnes atteintes de dépression bipolaire peuvent avoir une vision négative exagérée d'elles-mêmes, du monde et de l'avenir. - Cela peut conduire à l'autocritique, à la culpabilité et à des sentiments de désespoir.

5. Autocritique : - L'autocritique est un symptôme courant de la dépression. Les personnes atteintes de dépression bipolaire peuvent être excessivement critiques envers elles-mêmes, même pour des erreurs mineures. - Cela peut entraîner une faible estime de soi et des sentiments d'inutilité.

6. Indifférence : - L'indifférence est un manque d'intérêt ou de préoccupation. Cela peut être le signe d'une dépression si cela conduit à l'inaction ou à des problèmes relationnels. - Les personnes atteintes de dépression bipolaire peuvent se sentir détachées de leur environnement et ne plus s'intéresser à des choses qui les intéressaient auparavant.

Reconnaître ces troubles de l'humeur peut vous aider à mieux comprendre vos propres habitudes. Un diagnostic précis, le soutien de professionnels de la santé et un traitement efficace peuvent vous aider à gérer vos symptômes de manière efficiente.