Fixation : définition, développement, exemples et traitement

Définition :

Une fixation est une pulsion obsessionnelle qui peut ou non être mise en œuvre et qui implique un objet, un concept ou une personne.

Développement :

• Selon Sigmund Freud, les enfants se développent à travers une série d'étapes psychosexuelles, au cours desquelles les énergies libidinales du ça se focalisent sur différentes parties du corps.
• Freud suggérait que l'incapacité à terminer une étape avec succès entraînerait le fait que la personne reste essentiellement « coincée ».
• Résoudre les conflits psychosexuels nécessite une quantité considérable d'énergie libidinale.
• Si une grande partie de cette énergie est dépensée à un moment particulier du développement, les événements de cette étape peuvent finalement laisser une impression plus forte sur la personnalité de l'individu.

Exemples :

• Fixations orales : se ronger les ongles, fumer, mâcher du chewing-gum et boire à l'excès
• Fixations anales : apprentissage de la propreté trop strict et sévère conduisant à des personnalités anales et possessives ; apprentissage de la propreté très laxiste conduisant à des personnalités anales et expulsives
• Fixations phalliques : personnalités trop vaniteuses, exhibitionnistes et sexuellement agressives

Traitement :

• Thérapie : psychanalyse, thérapie cognitivo-comportementale (TCC), désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires (EMDR), psychothérapie assistée par cheval (EAP), méthodes thérapeutiques axées sur le traumatisme
• Auto-assistance : pleine conscience, exercice, techniques de relaxation, journalisation, affirmations

Quand contacter votre médecin :

• Les symptômes associés à la fixation peuvent varier d'une personne à l'autre. Il est important de contacter immédiatement votre médecin si vous éprouvez des difficultés dans les activités de la vie quotidienne, une diminution de votre qualité de vie, des pensées oppressantes ou si vous vous engagez dans des comportements nuisibles.

Informations supplémentaires :

• Fixation
• Développement psychosexuel
• Théories de la personnalité
• Psychanalyse
• Thérapie cognitivo-comportementale
• Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires
• Psychothérapie assistée par cheval
• Thérapie cognitivo-comportementale axée sur le traumatisme
• Pleine conscience
• Techniques de relaxation
• Journalisation
• Affirmations