Audition de voix dans la schizophrénie

La schizophrénie est une maladie mentale qui peut amener les gens à entendre des voix que les autres n'entendent pas. Ces voix peuvent être diverses, notamment des sons répétitifs, des commentaires méchants ou même des ordres de se faire du mal. Bien que les hallucinations auditives soient un symptôme courant de la schizophrénie, elles peuvent également survenir chez des personnes atteintes d'autres maladies mentales, telles que le trouble bipolaire, le trouble de la personnalité limite, le trouble dépressif majeur, le trouble de stress post-traumatique et le trouble schizo-affectif.

Types d'hallucinations auditives dans la schizophrénie

Les types d'hallucinations auditives que vivent les personnes atteintes de schizophrénie peuvent varier considérablement. Certaines personnes peuvent n'entendre que quelques voix, tandis que d'autres peuvent en entendre beaucoup. Les voix peuvent être masculines ou féminines, familières ou inconnues, et elles peuvent provenir de l'intérieur ou de l'extérieur de la tête.

Les types courants d'hallucinations auditives dans la schizophrénie comprennent : * Sons grinçants et répétitifs suggérant des rats * Thèmes musicaux douloureusement forts et lancinants * Voix de personnes chuchotant ou criant des ordres ou des commentaires méchants * Des gens parlent de vous comme si vous n'étiez même pas présent * Voix absurdes * Voix d'automutilation * Voix menaçantes

Traitement de la schizophrénie

Le traitement des hallucinations auditives dans la schizophrénie implique généralement une combinaison de médicaments, de thérapie et d'autres procédures.

Médicaments : Les médicaments antipsychotiques sont souvent la première ligne de traitement pour la schizophrénie et il a été prouvé qu'ils réduisaient rapidement la sévérité des hallucinations auditives.

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) : Lorsqu'elle est utilisée en association avec des médicaments, la TCC peut aider à réduire la détresse émotionnelle causée par les voix et aider les gens à développer des compétences pour faire face aux voix et les calmer. Par exemple, fredonner la chanson « Joyeux anniversaire » ou lire un paragraphe à l'envers lorsque les voix commencent.

Stimulation magnétique transcrânienne répétitive (rTMS) : Également connue sous le nom de TMS répétitive, cette procédure relativement non invasive consiste à placer un petit appareil magnétique directement sur le crâne. Il a été démontré qu'il réduisait la fréquence et la sévérité des hallucinations auditives chez les personnes atteintes de schizophrénie.

Électroconvulsivothérapie (ECT) : Considéré comme un traitement de dernier recours pour réduire la sévérité des hallucinations auditives, l'ECT implique l'application d'une brève impulsion électrique sur le cuir chevelu afin de produire une crise.

Aider un être cher atteint de schizophrénie

Faire face à un être cher qui lutte contre la schizophrénie et entend des voix peut avoir des conséquences, mais essayez de ne pas perdre espoir. Avec le bon traitement, votre proche peut être en mesure de contrôler la fréquence et la sévérité de ces voix.

Vous pouvez également envisager une thérapie familiale, qui peut vous aider, vous et votre proche, à reconnaître ces hallucinations auditives et à développer des stratégies pour mieux y faire face.

Afin de vous soutenir vous-même et votre proche, vous pouvez : Renseignez-vous sur leur état. Apprenez-en le plus possible sur la schizophrénie afin de comprendre comment elle affecte votre proche. Cela peut vous aider à reconnaître quand les symptômes s'aggravent et à en savoir plus sur ce que vous pouvez faire pour aider.

Aidez-les à s'en tenir à leur traitement. Si vous jouez un rôle de soignant, il est important de travailler avec l'équipe de traitement de votre proche pour vous assurer qu'il reçoit l'aide dont il a besoin. Vous pouvez les encourager à prendre leurs médicaments et les aider à se rendre aux séances de thérapie et aux rendez-vous chez le médecin.

Notez les détails. Tenez un journal dans lequel vous pouvez noter les rendez-vous à venir, les symptômes, y compris leur fréquence, leur type et leur gravité, les changements majeurs dans la vie ou les sources de stress que votre proche pourrait vivre.

Gérez votre stress. Prendre soin de soi est également important. Pratiquez une bonne automédication et trouvez des moyens de gérer le stress. Les stratégies de relaxation telles que la pleine conscience, le yoga et la respiration profonde peuvent être utiles.

Comment faire face aux hallucinations auditives

Bien que les hallucinations auditives répondent souvent au traitement par des médicaments antipsychotiques, il est possible qu'une personne continue à entendre des voix malgré le traitement.

Les mécanismes d'adaptation que les gens essaient souvent comprennent la tentative de couvrir les hallucinations en écoutant de la musique forte, en criant sur les voix ou en se concentrant sur les voix. Malheureusement, les recherches suggèrent que ces tactiques sont inefficaces et se retournent souvent contre vous.

Les techniques de distraction efficaces qui peuvent aider les personnes à faire face aux voix comprennent : * Écouter de la musique lyrique, harmonieuse et au rythme lent à faible volume * Jouer d'un instrument * Passer du temps avec un animal * Regarder des émissions de télévision non angoissantes et prêter attention aux voix des interprètes * Faire de l'art * Lire à voix basse ou à voix haute * Exercices de respiration

Un mot de Verywell

Si votre proche a une hallucination auditive, vous ne devez pas réagir en vous disputant ou en insistant sur le fait qu'elle n'est pas réelle. La meilleure approche est de rester calme, d'essayer d'être respectueux et de contacter le médecin de votre proche. Si votre proche vit un épisode psychotique ou adopte des comportements potentiellement dangereux, contactez les services d'urgence.

Les hallucinations auditives peuvent être pénibles, mais les médicaments antipsychotiques peuvent souvent aider à réduire leur fréquence et leur sévérité. En plus de recevoir un traitement approprié, il existe également des tactiques de distraction qui peuvent aider, comme lire, regarder la télévision et faire de l'art.