La désintoxication est le processus d'élimination des substances toxiques ou nocives, généralement des drogues ou de l'alcool, du corps. Cela implique de subir des symptômes de sevrage, qui peuvent aller de légers à graves. La désintoxication est souvent la première étape du rétablissement après une toxicomanie.
La durée de la désintoxication varie selon la substance, l'individu et la gravité de la dépendance. Cela peut prendre de quelques jours à plusieurs mois.
Vous trouverez ci-dessous les délais de désintoxication typiques pour certaines substances couramment consommées :
Alcool : - Dans les 6 premières heures : maux de tête, légère anxiété et maux d'estomac. - Après 12 à 24 heures : des symptômes de sevrage plus sévères, notamment des hallucinations, peuvent apparaître. - Après un à deux jours : des symptômes comme des convulsions et des tremblements peuvent survenir. - Après deux à trois jours : les symptômes de sevrage s'intensifient, notamment le délire, les hallucinations, l'hypertension et la fièvre. - Le troisième jour : les symptômes de sevrage les plus sévères, qui peuvent persister jusqu'à cinq jours.
Stimulants (Cocaïne, Amphétamines) : - Immédiatement après l'arrêt : anxiété, tristesse ou agressivité. - Entre 24 et 36 heures : fatigue, dépression et sommeil prolongé peuvent suivre. - Jusqu'à trois semaines ou plus : des symptômes comme l'anxiété, la fatigue et la paranoïa peuvent persister.
Opioïdes (méthadone, héroïne, codéine, oxycodone) : - Dans les 12 à 30 premières heures : anxiété, agitation et insomnie. - La désintoxication des opioïdes est complexe et peut prendre du temps.
Benzodiazépines (communément appelées « benzos ») : - Entre 3 et 14 jours : selon la gravité de la dépendance, des symptômes de sevrage comme une anxiété de courte durée et une insomnie peuvent survenir. - Entre 10 et 14 jours : les symptômes de sevrage les plus sévères peuvent apparaître. - Le rétablissement après cette période dépend de votre traitement et de votre réponse.
Marijuana : - Envies, anxiété, difficultés à dormir et irritabilité pendant la désintoxication. - Les symptômes atteignent leur maximum le troisième jour de la désintoxication. - Amélioration marquée des symptômes à la fin de la première semaine. - Se sentir plus fort et plus stable à la fin de la deuxième semaine. - Le médicament quitte généralement le corps 30 jours après l'arrêt.
À Quoi S'attendre Lorsque Vous Êtes En Désintoxication
Lors de la désintoxication de toute substance, des symptômes de sevrage sont attendus. Ceux-ci peuvent comprendre :
Remarques : - Il est recommandé de suivre une désintoxication dans un programme ou un établissement de traitement pour un soutien et un programme de traitement structuré. - Dans certains cas, des médicaments peuvent être fournis pour aider à faire face aux symptômes de sevrage sévères.
Pouvez-vous Vous Désintoxiquer Par Vous-même ? - Tenter une désintoxication seul peut être difficile et risqué. Les experts médicaux conseillent de le faire dans un établissement médicalement assisté. - La désintoxication de substances comme la marijuana peut se faire de manière indépendante, tandis que d'autres, comme les opioïdes, nécessitent une surveillance médicale.
Que Se Passe-t-il Lorsque Vous Avez Terminé La Désintoxication ? - La désintoxication est la première étape d'un cheminement de rétablissement qui peut nécessiter des mois ou des années de travail acharné et de détermination. - Le rétablissement de la toxicomanie prend du temps, la patience et la persévérance sont donc essentielles.
Conclusion : La désintoxication est un processus hautement individuel qui nécessite de la constance et un engagement à éviter les rechutes. Les délais ne sont que des lignes directrices, et la clé est de le prendre un jour à la fois. Le voyage ne s'arrête pas avec la désintoxication, car le rétablissement est un processus continu qui nécessite du dévouement.