Comprendre la punition et le comportement oppositionnel

Introduction

Lorsque les enfants affichent un comportement oppositionnel, les parents ont souvent recours instinctivement à la punition comme moyen de les corriger. Cependant, la punition à elle seule n'apprend pas efficacement de nouveaux comportements; elle sert uniquement à supprimer le comportement indésirable sans fournir de conseils sur ce qu'il faut faire à la place. Le Dr Michael Manos, directeur du Center for Pediatric Behavioral Health au Cleveland Clinic Children's Hospital for Rehabilitation, met en lumière les complexités de la punition et suggère des approches plus efficaces pour aider les enfants à réduire les comportements oppositionnels.

Techniques courantes de punition à la maison

Les parents utilisent généralement une gamme de techniques de punition à la maison, notamment :

1. Crier ou réprimander verbalement
2. Donner des leçons ou discuter
3. Utiliser des châtiments corporels (fessée)
4. Utiliser un coût de réponse (retirer des choses)
5. Utiliser un temps mort
6. Surcorrection (donner du travail supplémentaire comme des tâches supplémentaires)

Limites de la punition

Bien que la punition puisse sembler donner des résultats temporaires, elle ne s'attaque pas aux causes sous-jacentes du comportement oppositionnel et conduit souvent à des résultats contre-productifs. Voici quelques-unes des conséquences négatives potentielles de la punition :

1. Contre-agression : La punition, en particulier lorsqu'elle implique une agression physique ou verbale, peut inciter les enfants oppositionnels à adopter un comportement contre-agressif. En effet, la punition apprend aux enfants à punir en retour, plutôt que de s'attaquer aux causes profondes de leur comportement.

2. Comportement d'évitement : La punition peut également conduire à un comportement d'évasion ou d'évitement. Les enfants peuvent apprendre à éviter les situations ou les personnes associées à une punition, ce qui peut entraver leur développement social et émotionnel. Semblable à l'exemple de situation à éviter, avec des conséquences désagréables, l'enfant sera plus susceptible d'essayer de trouver des moyens créatifs d'éviter la punition.

3. Dysrégulation émotionnelle : La punition peut déclencher des explosions émotionnelles, de la colère et du ressentiment chez le parent et l'enfant. Cela peut conduire à une distanciation émotionnelle et à une aliénation, ce qui aggrave encore la dynamique familiale.

4. Autoefficacité réduite : L'utilisation chronique de punitions peut saper l'auto-efficacité d'un enfant, c'est-à-dire sa croyance en sa capacité à faire une différence. Cela peut entraîner des sentiments d'impuissance et d'inadéquation, ce qui peut entraver le développement de comportements positifs.

De plus, de nombreuses stratégies énumérées, telles que la suppression de choses / la perte de privilèges, le temps mort et le travail supplémentaire, ne seront efficaces que si elles sont utilisées de manière cohérente et sans colère.

Stratégies efficaces

Au lieu de se fier uniquement à la punition, les parents devraient se concentrer sur l'apprentissage de leurs enfants sur ce qu'il faut faire au lieu du comportement oppositionnel. Ceci peut être réalisé grâce au renforcement positif et aux conseils. Une technique qui peut être utilisée est le 4 WHATS :

1. QUEL comportement voulez-vous arrêter ?
2. QUELLE est la raison du comportement ?
3. QUEL est un comportement alternatif que vous aimeriez que votre enfant fasse à la place ?
4. QUE se passera-t-il si votre enfant adopte le comportement alternatif ?

En posant ces questions, les parents peuvent aider leurs enfants à comprendre les conséquences de leurs actes et à développer des comportements plus positifs.

Conclusion

La punition seule est une approche inefficace pour lutter contre le comportement oppositionnel chez les enfants. Au lieu de cela, les parents devraient se concentrer sur l'enseignement de comportements positifs, en fournissant des conseils et en favorisant un environnement favorable et stimulant. En comprenant les complexités de la punition et en utilisant des stratégies efficaces, les parents peuvent aider leurs enfants à développer des comportements positifs et à réduire les comportements oppositionnels.