Un conseiller est une personne de confiance à qui vous pouvez demander des commentaires honnêtes, des conseils et un soutien. Il peut s'agir d'un ami, d'un membre de votre famille, d'un collègue ou d'un mentor.
Pourquoi devriez-vous trouver un conseiller ?
- Obtenez de nouvelles perspectives : parler de vos idées à quelqu'un d'autre peut vous aider à voir les choses sous un angle différent.
- Prenez de meilleures décisions : lorsque vous discutez de vos options avec quelqu'un d'autre, vous pouvez peser le pour et le contre plus efficacement.
- Boostez votre confiance : avoir quelqu'un qui croit en vous peut vous aider à vous sentir plus confiant dans vos capacités.
- Réduisez le stress : parler de vos problèmes peut vous aider à vous sentir moins stressé et dépassé.
- Améliorez vos compétences en communication : expliquer vos idées à quelqu'un d'autre peut vous aider à devenir un meilleur communicateur.
- Construisez des relations : avoir un conseiller peut vous aider à établir des relations plus solides avec les personnes dans votre vie.
Qui peut être votre conseiller ?
- Amis et famille : ils peuvent offrir un soutien émotionnel et une oreille attentive.
- Collègues : ils peuvent fournir des conseils et des idées professionnelles.
- Mentors : ils peuvent offrir des conseils et un soutien basés sur leur expérience.
- Thérapeutes : ils peuvent vous aider à surmonter vos problèmes personnels et à développer des mécanismes d'adaptation.
- Communautés en ligne : vous pouvez vous connecter avec des personnes qui partagent vos intérêts et vos expériences.
Comment trouver un bon conseiller
- Tenez compte de vos besoins : de quel type de soutien avez-vous besoin ? Avez-vous besoin de quelqu'un qui sait écouter, donner des conseils ou apporter un soutien émotionnel ?
- Recherchez quelqu'un de digne de confiance et de soutien : vous devez pouvoir faire confiance à la personne que vous choisissez avec vos pensées et vos sentiments. Elle doit également être quelqu'un de positif qui vous encourage.
- Commencez par parler aux personnes que vous connaissez : demandez à vos amis, à votre famille, à vos collègues ou à vos mentors s'ils seraient prêts à être votre conseiller.
- Recherchez des communautés en ligne : il existe de nombreuses communautés en ligne où vous pouvez vous connecter avec des personnes qui partagent vos intérêts et vos expériences.
- Envisagez de faire appel à un coach ou à un thérapeute : si vous avez besoin d'un soutien plus intensif, vous pouvez envisager de faire appel à un coach ou à un thérapeute.
Comment être un bon conseiller pour les autres ?
- Soyez un bon auditeur : écoutez vraiment ce que la personne dit, à la fois verbalement et de manière non verbale.
- Soyez empathique: essayez de comprendre le point de vue de la personne et ce qu'elle ressent.
- Soyez positif : offrez des encouragements et un soutien, même si vous n'êtes pas d'accord avec les choix de la personne.
- Soyez honnête : soyez honnête avec la personne au sujet de vos pensées et de vos sentiments, mais faites-le avec gentillesse et respect.
- Respectez les limites de la personne : ne poussez pas la personne à parler de choses dont elle ne veut pas parler.