Cyclothymie (cyclothyme Störung): Eine mildere Form der bipolaren Störung

Überblick:

Cyclothymie oder cyclothyme Störung ist eine psychische Erkrankung, die durch einen langfristigen Stimmungszyklus zwischen Hypomanie und Depression gekennzeichnet ist. Diese Stimmungsschwankungen sind weniger stark als die bei bipolaren Störungen vom Typ I oder II auftretenden, können jedoch das tägliche Leben und die Beziehungen dennoch erheblich beeinträchtigen. Menschen mit Cyclothymie erleben Phasen emotionaler Hochs (Hypomanie) und Tiefs (Depression) mit Phasen normaler Stimmung dazwischen. Die Suche nach Hilfe bei Cyclothymie ist wichtig, da sie zu Schwierigkeiten in verschiedenen Lebensbereichen führen kann.

Prävalenz und Demografie:

Cyclothymie beginnt typischerweise im Teenageralter oder im frühen Erwachsenenalter und betrifft Männer und Frauen gleichermaßen. Sie kann unterdiagnostiziert sein, da Menschen mit Cyclothymie manchmal fälschlicherweise mit einer Depression oder einer bipolaren Störung vom Typ II diagnostiziert werden. Viele Menschen mit Cyclothymie suchen aufgrund der milderen Symptome im Vergleich zur bipolaren Störung keine Behandlung auf.

Ursachen und Risikofaktoren:

Die genauen Ursachen der Cyclothymie sind nicht vollständig geklärt, aber genetische, umweltbedingte und neurochemische Faktoren scheinen eine Rolle zu spielen. Während die genauen Auslösemechanismen unbekannt sind, können bestimmte Faktoren wie Genetik, Lebensereignisse oder Umweltstressoren zur Entwicklung der Erkrankung beitragen.

Anzeichen und Symptome:

Die Symptome der Cyclothymie umfassen Phasen von Hypomanie und Depression, obwohl sie in der Intensität milder sind als bei bipolaren Störungen vom Typ I und Typ II.

Hypomanische Symptome

• Schnelle Sprache und vermehrtes Sprechen
• Schlechte Impulskontrolle, die zu riskantem Verhalten führt
• Überhöhtes Selbstwertgefühl
• Reduziertes Schlafbedürfnis
• Erhöhte Energieniveaus
• Gesteigerte soziale und körperliche Aktivität
• Ablenkbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten

Depressive Symptome

• Niedergeschlagenheit und Traurigkeit
• Verlust des Interesses an angenehmen Aktivitäten
• Veränderungen des Appetits und des Gewichts
• Reizbarkeit oder Wut
• Müdigkeit und Energielosigkeit
• Konzentrationsschwierigkeiten oder Entscheidungsschwierigkeiten
• Gefühle der Wertlosigkeit oder Schuld
• Sozialer Rückzug und Isolation
• Gedanken an Tod oder Selbstmord

Diagnose:

Die Diagnose einer Cyclothymie beinhaltet eine umfassende Bewertung durch einen Psychologen. Die folgenden Kriterien werden typischerweise für eine Diagnose von Cyclothymie erfüllt:

• Ein konsistentes Muster von Stimmungsschwankungen zwischen Hypomanie und Depression
• Symptome sind seit mindestens zwei Jahren (ein Jahr bei Kindern und Jugendlichen) vorhanden
• Stimmungsepisoden erfüllen nicht die Kriterien für eine schwere depressive Episode oder eine manische Episode
• Die Stimmungszyklen verursachen erhebliche Belastungen oder Beeinträchtigungen im täglichen Leben
• Die Symptome werden nicht durch Substanzkonsum oder eine medizinische Erkrankung verursacht

Behandlungsoptionen:

Die Behandlung einer Cyclothymie umfasst typischerweise eine Kombination aus Psychotherapie und Medikamenten.

Psychotherapie:

Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine häufig verwendete Form der Psychotherapie bei Cyclothymie. Die KVT konzentriert sich auf das Erkennen und Verändern negativer Denkmuster und Verhaltensweisen, die zu Stimmungsschwankungen beitragen.

Medikamente:

Medikamente können bei der Behandlung von Symptomen der Cyclothymie hilfreich sein. Stimmungsstabilisatoren wie Lithium oder Antikonvulsiva sowie Antidepressiva können verschrieben werden, um die Stimmung zu stabilisieren und Stimmungsepisoden vorzubeugen.

Langfristiges Management:

Cyclothymie ist eine lebenslange Erkrankung, die eine kontinuierliche Behandlung erfordert. Mit der richtigen Behandlung und Unterstützung können Menschen mit Cyclothymie ein erfülltes und produktives Leben führen. Eine frühzeitige Suche nach Hilfe kann einen erheblichen Unterschied bei der Verhinderung von Beeinträchtigungen des täglichen Lebens und der Beziehungen durch die Erkrankung machen.