Wie man mit der TV-Persönlichkeit Craig Conover den Mut findet, man selbst zu sein

In dieser Folge des Verywell Mind Podcasts gehen wir der inspirierenden Reise von Craig Conover auf den Grund, einer vielseitigen Persönlichkeit, die Selbstakzeptanz an den Tag gelegt, Herausforderungen im Bereich der psychischen Gesundheit gemeistert und ihre Leidenschaften in florierende Unternehmungen verwandelt hat. Craig teilt seine Erfahrungen mit Authentizität, Belastbarkeit und der Kraft, sein wahres Selbst anzunehmen.

Besprochene Kernpunkte:

• Selbstakzeptanz und sich selbst treu bleiben: Craig spricht offen über die Herausforderungen, denen er sich gegenüber sah, als er sein authentisches Selbst entdeckte, und darüber, wie gesellschaftliche Erwartungen und das Auftauchen in Reality-TV-Shows diese Herausforderungen verstärkten.

• Verschiedene Interessen annehmen: Er betont die transformative Wirkung, die es hat, seine Leidenschaften anzunehmen und mehrere Rollen als Anwalt, Reality-Star, Unternehmer und kreativer Enthusiast unter einen Hut zu bringen.

• Leidenschaft in ein Unternehmen verwandeln: Craig erzählt die inspirierende Geschichte, wie er seine Leidenschaft für das Nähen in ein florierendes Unternehmen namens Sewing Down South verwandelte, und betont dabei, wie wichtig es ist, dem nachzugehen, was einen wirklich begeistert.

• Herausforderungen im Bereich der psychischen Gesundheit meistern: Craig erzählt offen über seine Erfahrungen mit Zwangsstörungen in seiner Kindheit und seine Sucht nach Adderall und gibt Einblicke in die Schritte, die er unternommen hat, um seine psychische Gesundheit zu managen und sein Wohlbefinden zu fördern.

• Die Angst vor Ablehnung überwinden: Craig betont, wie wichtig es ist, authentisch und aufrichtig zu sein, anstatt sich gesellschaftlichen Normen anzupassen oder die Bestätigung anderer zu suchen.

• Ratschläge für Nebenjobber: Er gibt wertvolle Ratschläge für Personen, die versuchen, aus ihren Nebenjobs erfolgreiche Unternehmen zu machen. Dabei greift er auf seine eigenen Erfahrungen zurück und teilt Erkenntnisse darüber, wie man eine nachhaltige Marke aufbaut.

Wichtige Erkenntnisse über psychische Gesundheit und mentale Stärke:

• Aktivitäten und Hobbys, die Freude und Erfüllung bringen, können erheblich zum Aufbau von mentaler Stärke und Belastbarkeit beitragen.

• Leidenschaften und Hobbys nachzugehen, bietet Chancen für Selbstentdeckung, persönliches Wachstum und mentale Erholung.

• Es ist wichtig, Zeit für Aktivitäten zu investieren, die bei einem ankommen, um das psychische Wohlbefinden zu erhalten.

Bemerkenswerte Zitate:

• „Mein Hobby zu einem Unternehmen zu machen, gibt mir jetzt fast das Gefühl, komplett zu sein. Lass niemanden dein Glück stehlen. Wenn dich das glücklich macht, dann mach es.“ – Craig Hanover

• „Ich würde lieber nach dem beurteilt werden, der ich wirklich bin, als diese Version von mir selbst zu sehen, die nur ein Schatten meiner selbst ist.“ – Craig Hanover

• „Wenn sich einige deiner Kollegen über das Kunsthandwerk lustig machen, das du in deiner Garage herstellst, oder du deine [was auch immer] verkaufst oder was auch immer du tust, dann bedeutet das nicht, dass es eine schlechte Idee ist. Sie sind entweder nur neidisch oder können deine Vision nicht sehen. Ich meine, wenn jeder dieselbe Idee hätte, dann wären deine nichts Besonderes.“ – Craig Hanover

Links:

• Folge Craig auf Instagram: @Caconover

• Schau dir Craigs Unternehmen an: Sewing Down South

• Kaufe Craigs Buch: Pillow Talk

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