Strategien zur Motivationssteigerung

1. Belohnungen strategisch nutzen:

Obwohl Belohnungen ein motivierender Faktor sein können, deuten Untersuchungen darauf hin, dass sie mit Bedacht eingesetzt werden sollten, um die intrinsische Motivation nicht zu beeinträchtigen. Menschen für Aktivitäten zu belohnen, die ihnen bereits Spaß machen, könnte ihre zukünftige Motivation aufgrund des Überrechtfertigungseffekts verringern, bei dem externe Belohnungen das inhärente Vergnügen der Aktivität in den Schatten stellen. Setzen Sie Belohnungen strategisch für unangenehme Aufgaben ein, jedoch nicht für Tätigkeiten, die Menschen von Natur aus Spaß machen.