Psychische Gesundheit in einer virtuellen Welt: Jewel und Noah Robinson

Einführung

In einer Folge des „The Verywell Mind Podcasts“ führt Amy Morin, LCSW, ein fesselndes Interview mit der Singer-Songwriterin, Schauspielerin und Autorin Jewel sowie mit Noah Robinson, einem Doktoranden in klinischer Psychologie. Sie diskutieren über ihr bahnbrechendes Vorhaben, Innerworld, eine kostenlose Online-Plattform, die Unterstützung für psychische Gesundheit in einer virtuellen Welt bietet und dabei vollständige Anonymität gewährleistet.

Jewels Weg der psychischen Gesundheit

Aufgewachsen ist Jewel mit erheblichen Widrigkeiten konfrontiert, darunter Missbrauch, Vernachlässigung und Obdachlosigkeit. Als ihre Karriere florierte, teilte sie mutig ihre Erfahrungen mit psychischen Problemen und inspirierte andere, dasselbe zu tun. Ihre Mission ist es, die Unterstützung für die psychische Gesundheit zu demokratisieren und sie für alle zugänglich zu machen, unabhängig von finanziellen Zwängen.

Innerworld: Ein virtuelles Reich für geistiges Wohlbefinden

Innerworld ist eine revolutionäre Plattform, die anonyme Unterstützung für psychische Gesundheit in einer virtuellen Welt bietet. Die Plattform basiert auf den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) und der dialektischen Verhaltenstherapie (DBT) und bietet eine Vielzahl von Gruppen und Aktivitäten, die dazu dienen, Fähigkeiten zur psychischen Gesundheit zu fördern und Heilung zu unterstützen.

Vorteile von Innerworld

Innerworld bietet zahlreiche Vorteile, darunter:

• Anonymität: Teilnehmer können Avatare erstellen und anonym bleiben, wodurch ein sicherer Raum für ehrliche und offene Diskussionen geschaffen wird.
• Unterstützung durch Gleichgesinnte: Benutzer treten mit Personen in Kontakt, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen, und fördern so ein Gefühl von Gemeinschaft und Zugehörigkeit.
• Evidenzbasierte Behandlung: Innerworlds Grundlage in KVT und DBT gewährleistet seine Wirksamkeit bei der Behandlung von Problemen der psychischen Gesundheit.
• Zugänglichkeit: Innerworld kann kostenlos genutzt werden, wodurch finanzielle Barrieren für die Unterstützung der psychischen Gesundheit beseitigt werden.

Innerworld erkunden

Innerworld fungiert als virtuelle Welt, in der Benutzer als Avatare interagieren. Es bietet eine große Auswahl an Gruppen und Aktivitäten:

• Selbsthilfegruppen: Teilnehmer können an Selbsthilfegruppen teilnehmen, die auf bestimmte psychische Probleme wie Angstzustände, Depressionen und PTBS zugeschnitten sind, und dort Trost und gemeinsame Erfahrungen finden.
• Schulungsgruppen: Benutzer können an Schulungsgruppen teilnehmen, um ein tieferes Verständnis für psychische Erkrankungen und Bewältigungsstrategien zu erlangen.
• Aktivitäten zum Aufbau von Fähigkeiten: Innerworld bietet die Möglichkeit, Fähigkeiten zur psychischen Gesundheit zu üben, wie z. B. Achtsamkeits- und Entspannungstechniken, und hilft Einzelpersonen, Belastbarkeit und Wohlbefinden aufzubauen.

Innerworlds Vision

Noah Robinson, Mitbegründer von Innerworld, stellt sich eine Zukunft vor, in der die Plattform die Bereitstellung von psychischer Gesundheitsversorgung verändert. Er träumt von einer Welt, in der Millionen von Menschen weltweit Innerworld nutzen, um die Unterstützung zu finden, die sie brauchen, um ein erfüllteres und gesünderes Leben zu führen.

Zusammenfassend

Innerworld stellt einen innovativen Ansatz für die psychische Gesundheitsversorgung dar. Die Plattform basiert auf evidenzbasierten Praktiken und bietet anonyme Unterstützung, Verbindung mit Gleichgesinnten und Aktivitäten zum Aufbau von Fähigkeiten. Damit ist sie eine wertvolle Ressource für Personen, die nach psychischem Wohlbefinden streben. Wenn Sie mit psychischen Problemen zu kämpfen haben, kann Innerworld Ihnen die Unterstützung bieten, die Sie brauchen.