Obsessive Love Disorder: Kann man von Liebe besessen sein?

Liebe ist eine starke Emotion, die Menschen für ihre Partner, Haustiere, Freunde und Familie empfinden. Wenn jedoch tiefe Gefühle oder das, was wie Liebe für eine Person erscheint, mit einer Fixierung oder einem intensiven Verlangen verbunden ist, eine andere Person zu kontrollieren, könnte es sich um eine obsessive Liebesstörung (OLD) handeln.

Obsessive Love Disorder verstehen

OLD ist ein Zustand, der zu obsessiven Gefühlen führt, die mit Liebe zu einer anderen Person verwechselt werden könnten. Menschen mit OLD geben sich diesen Gefühlen hin, unabhängig davon, ob sie erwidert werden.

OLD wird derzeit im „Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders“ (DSM-5) nicht als psychische Störung anerkannt, da es eine anhaltende Debatte über seine Klassifizierung als psychische Erkrankung gibt.

Auch wenn das DSM-5 derzeit keine Kriterien für OLD vorgibt, handelt es sich um einen realen Zustand, der die tägliche Funktionsfähigkeit einer Person erheblich beeinträchtigen kann, wenn er unbehandelt bleibt. Darüber hinaus kann es zu dysfunktionalen Beziehungen zu den Menschen führen, die sie lieben.

In extremen Fällen kann OLD eine Bedrohung für das Objekt der Fixierung einer Person darstellen, insbesondere wenn die Gefühle nicht erwidert werden.

Untersuchungen deuten darauf hin, dass OLD bei Frauen häufiger vorkommt als bei Männern.

Anzeichen und Symptome einer obsessiven Liebesstörung

Obwohl OLD nicht als psychische Störung klassifiziert ist, hat es bestimmte definierende Merkmale, die helfen können, die Störung zu erkennen:

• Ständiges Bedürfnis nach Bestätigung von der Person, in die man verliebt ist
• Obsessives Streben nach Kontakt mit dem Objekt der Zuneigung
• Missachtung der persönlichen Grenzen des Objekts der Zuneigung
• Kontrollierendes Verhalten gegenüber der geliebten Person
• Intensive Eifersucht auf andere Beziehungen, die die geliebte Person mit anderen haben könnte
• Überfürsorglichkeit gegenüber der geliebten Person
• Emotionale Überforderung durch eine Person, die die tägliche Funktionsfähigkeit stört
• Gefühl des geringen Selbstwertgefühls, insbesondere wenn die Liebe nicht erwidert wird
• Vermeidung sozialer Aktivitäten, an denen das Objekt der Zuneigung nicht beteiligt ist
• Besitzgier gegenüber der Zeit, dem Raum und der Aufmerksamkeit der anderen Person
• Bedürfnis, die Handlungen und Verhaltensweisen der Person zu kontrollieren, die man angeblich liebt
• Angst vor der Beziehung mit dieser Person

Obsessive Liebesstörung erkennen

Es gibt keine spezifischen Kriterien zur Identifizierung von OLD. Wenn Sie jedoch Symptome der Erkrankung aufweisen, wird Ihr Arzt Tests und Interviews durchführen, um andere psychische Störungen auszuschließen.

OLD kann oft ein Symptom einer psychischen Störung sein.

In Fällen, in denen es nicht mit einer anderen psychischen Störung koexistiert, kann es jedoch schwierig sein, es zu erkennen. Während sich einige Forscher für die Anerkennung von OLD als psychische Störung einsetzen, glauben andere, dass es nicht der Definition einer psychischen Störung entspricht.

Ursachen der obsessiven Liebesstörung

Da OLD nicht als psychische Störung klassifiziert ist, ist es schwierig, eine spezifische Ursache zu ermitteln. Es wurde jedoch mit anderen psychischen Störungen wie posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD), Zwangsstörung (OCD) und Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) in Verbindung gebracht.

OLD wurde eher als Manifestation oder Anzeichen einer bereits bestehenden Erkrankung bei Menschen mit diesen Störungen identifiziert.

Bindungsstörungen wurden stark mit der Auslösung von OLD in Verbindung gebracht. Menschen mit Bindungsstörungen haben Schwierigkeiten, gesunde Bindungen zu anderen aufzubauen, was sich auf ihre Beziehungen und Interaktionen mit Menschen auswirkt.

Bei manchen Menschen mit einer Bindungsstörung kann die Erkrankung dazu führen, dass sie sich von potenziellen oder aktuellen Partnern distanziert fühlen. Umgekehrt kann eine Bindungsstörung bei anderen zu obsessivem Verhalten gegenüber Menschen führen, mit denen sie eine Verbindung eingehen.

Behandlung der obsessiven Liebesstörung

Bei Menschen mit OLD konzentriert sich die Behandlung darauf, alle bereits bestehenden Erkrankungen anzugehen, um die Symptome zu lindern.

In Fällen, in denen OLD nicht mit einer anderen psychischen Störung in Verbindung gebracht werden kann, wird ein Arzt einen maßgeschneiderten Behandlungsplan entwickeln, der Medikamente, Psychotherapie oder eine Kombination aus beiden umfassen kann.

In der Psychotherapie wird ein Therapeut versuchen, die Ursache der Besessenheit zu ermitteln, die eine vergangene traumatische Beziehung oder eine schwierige Trennung sein könnte. Der Therapeut wird Ihnen helfen, Ihre obsessiven Gedanken und Verhaltensweisen zu erkennen und Techniken bereitzustellen, um sie zu überwinden.

Umgang mit der obsessiven Liebesstörung

Der Umgang mit OLD kann schwierig sein. Es ist jedoch wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Sie Symptome von OLD bemerken. Der Versuch, es alleine zu bewältigen, kann überwältigend sein und Ihre Fähigkeit zur Verbesserung beeinträchtigen.

Hier sind einige Tipps zum Umgang mit OLD:

• Weisen Sie Ihre Gefühle nicht ab: Wenn Sie erkennen, dass Ihre Zuneigung zu einer anderen Person obsessiv wird, ignorieren Sie diese Gefühle nicht in der Hoffnung, dass sie verschwinden. In den meisten Fällen werden sie das nicht und das Ignorieren wird die Situation nur verschlimmern.
• Identifizieren Sie Ihre Auslöser: Welche Situationen oder Personen verschlechtern Ihre obsessiven Gedanken und Verhaltensweisen? Sobald Sie Ihre Auslöser verstehen, können Sie sie vermeiden oder Strategien entwickeln, um mit ihnen umzugehen.
• Suchen Sie professionelle Hilfe: Wenn Sie Schwierigkeiten haben, OLD alleine zu bewältigen, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, die Erkrankung zu verstehen und Strategien zur Bewältigung Ihrer Symptome zu entwickeln.
• Gruppentherapie: Wenn die Auslöser von OLD mit Bindungsproblemen mit Familie oder Freunden in Verbindung gebracht werden können, kann eine Gruppentherapie von Vorteil sein.
• Üben Sie Selbstpflege: Stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Wohlbefinden Priorität einräumen, indem Sie genügend Schlaf bekommen, sich ausgewogen ernähren und regelmäßig Sport treiben. Diese gesunden Gewohnheiten wirken sich positiv auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit aus.
• Sprechen Sie mit jemandem, dem Sie vertrauen: Sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund, einem Familienmitglied oder einem Therapeuten über Ihre Gefühle. Wenn Sie über Ihre Gefühle sprechen, können Sie sie verarbeiten und gesündere Bewältigungsmechanismen entwickeln.