Wir starten unsere Reise mit der Paartherapie von ReGain: Ein persönlicher Bericht

Einleitung: Die Herausforderungen einer Beziehung mithilfe einer Therapie bewältigen Als die Belastungen des Lebens und die Anforderungen der Elternschaft unserer Beziehung anfingen zu schaden, haben meine Frau und ich Trost in einer Paartherapie gesucht. Nachdem wir verschiedene Optionen ausprobiert haben, haben wir ReGain entdeckt, eine Online-Plattform, die virtuelle Paartherapien anbietet. In diesem Bericht wollen wir unsere Erfahrungen mit ReGain teilen und dessen Stärken und Bereiche für Verbesserungen hervorheben. Damit möchten wir anderen Paaren helfen, informierte Entscheidungen darüber zu treffen, ob sie durch diese Plattform eine Therapie suchen.

Einfachheit und Effizienz: Ein reibungsloser Start unserer ReGain-Erfahrung Sich bei ReGain anzumelden, war ein einfacher Vorgang. Wir haben die Website besucht und Fragen zu unserer Beziehung und unseren Zielen beantwortet. Innerhalb von 24 Stunden wurden wir mit einem lizenzierten Therapeuten zusammengebracht. Die benutzerfreundliche Oberfläche und der optimierte Prozess haben uns den Einstieg in unsere therapeutische Reise erleichtert.

Ihren Therapeuten treffen: Eine Verbindung herstellen Wir wurden mit einem Therapeuten zusammengebracht, der sich auf Beziehungsprobleme spezialisiert hat und über jahrelange Erfahrung in der Arbeit mit Paaren verfügt. Das Profil des Therapeuten enthielt eine kurze Biografie und Bereiche des Fachwissens, was uns Vertrauen in seine Fähigkeit gab, unsere spezifischen Bedürfnisse zu erfüllen. Die erste Beratungssitzung erwies sich als unschätzbar wertvoll, um den Ansatz des Therapeuten und die Vereinbarkeit mit unseren Zielen einzuschätzen.

Therapiesitzungen: Komfort und personalisierte Unterstützung, immer griffbereit Unsere Therapiesitzungen fanden über einen sicheren Videochat statt. Diese Funktion war extrem komfortabel und zugänglich. In den 45-minütigen Sitzungen hatten wir ausreichend Zeit, um uns unseren Herausforderungen zu widmen und gemeinsam an Lösungen zu arbeiten. Die Flexibilität beim Planen der Sitzungen erlaubte uns, sie mit unseren vollen Terminkalendern in Einklang zu bringen. Unser Therapeut hat gekonnt eine Kombination an Techniken verwendet, darunter aktives Zuhören, Empathie und Übungen zur Kompetenzbildung, um unseren Fortschritt zu fördern.

Hürden überwinden: Fortschritt inmitten von Herausforderungen Bei den ersten Sitzungen haben wir uns darauf konzentriert, die Kernprobleme unserer Beziehung zu identifizieren. Der Therapeut hat uns geholfen, Muster und Verhaltensweisen zu erkennen, die zu Konflikten führen. Mit unserem Fortschritt haben wir daran gearbeitet, Strategien zu entwickeln, um Konflikte zu lösen, die Kommunikation zu verbessern und unsere emotionale Verbindung zu stärken. Während wir deutliche Fortschritte gemacht haben, fühlte sich die 45-minütige Dauer der Sitzungen manchmal einschränkend an, insbesondere wenn wir komplexe Themen besprochen haben.

Der Schwerpunkt ändert sich: Die Herausforderungen der Elternschaft ansprechen Nach mehreren Monaten Therapie haben wir beschlossen, den Schwerpunkt unserer Sitzungen auf die Elternschaft zu verlegen. Dies erwies sich als nützlich, da wir lernten, effektiver zu kommunizieren und harmonisch bei der Erziehung unseres Kindes zusammenzuarbeiten. Der Therapeut hat uns wertvolle Anleitungen zu den Herausforderungen der gemeinsamen Elternschaft und zur Aufrechterhaltung einer gesunden Beziehung gegeben.

Abschluss unserer Therapie: Ein neues Kapitel beginnt Nach über sechs Monaten therapeutischer Unterstützung fühlten wir uns sicher, dass wir in unserer Beziehung deutliche Fortschritte gemacht und die Fähigkeiten und Strategien entwickelt hatten, die wir brauchten, um unsere Reise ohne laufende Therapie fortzusetzen. Wir sind dankbar für die Unterstützung und Anleitung unseres Therapeuten, der uns ausgerüstet hat, zukünftige Herausforderungen selbstständig zu bewältigen.

Vor- und Nachteile: Die Vorteile abwägen Vorteile:

1. Komfort und Zugänglichkeit: Die Online-Plattform erlaubte uns, ganz bequem von zu Hause aus Zugang zu Therapiesitzungen zu erhalten, ein wichtiger Faktor angesichts unserer vollen Terminkalender.
2. Qualifizierte Therapeuten: Wir waren beeindruckt von der Qualifikation und Erfahrung unseres Therapeuten, der Expertenwissen für Beziehungsprobleme bewiesen hat.
3. Unterstützende Umgebung: Der Therapeut hat für uns einen sicheren und unterstützenden Ort geschaffen, an dem wir unsere Herausforderungen besprechen und an Lösungen arbeiten konnten.
4. Übungen zur Kompetenzbildung: Wir schätzten es, dass der Therapeut Übungen zur Kompetenzbildung angewandt hat, um uns dabei zu helfen, Strategien zur Lösung von Konflikten und zur Verbesserung der Kommunikation zu entwickeln.
5. Fokus auf die Elternschaft: Wir fanden es vorteilhaft und hilfreich, den Fokus auf die Elternschaft zu verlagern, um unsere Beziehung als Co-Eltern zu stärken.

Nachteile:

1. Dauer der Sitzungen: Die 45-minütige Dauer der Sitzungen war manchmal einschränkend, insbesondere wenn wir komplexe Themen besprechen mussten.
2. Eingeschränkte Auswahl bei der Wahl des Therapeuten: Wir konnten unseren Therapeuten nicht direkt auswählen, was für manche Menschen nicht ideal sein könnte.
3. Kosten: Das wöchentliche Abo war relativ hoch, was für manche Paare ein Faktor sein könnte.
4. Eingeschränkter Fragebogen: Der Fragebogen hat beide Partner nicht dazu aufgefordert, ihre Präferenzen unabhängig voneinander anzugeben, was zu unterschiedlichen Erwartungen führen könnte.

Letzte Gedanken: Eine wertvolle Ressource mit Bereichen für Verbesserungen Unsere Erfahrung mit ReGains Paartherapiedienst war insgesamt positiv. Wir haben den Komfort, die Zugänglichkeit und die Unterstützung, die wir von unserem Therapeuten erhalten haben, geschätzt. Allerdings waren die Kosten und die eingeschränkte Dauer der Sitzungen Faktoren, die letztendlich unsere Entscheidung beeinflusst haben, die Therapie zu beenden. Wir glauben, dass ReGain für Paare eine wertvolle Option sein kann, wenn diese Unterstützung suchen, um ihre Beziehung zu verbessern. Es ist jedoch wichtig, die individuellen Bedürfnisse und Umstände zu berücksichtigen, wenn man eine Entscheidung trifft.