ADHS im kombinierten Typ verstehen Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) im kombinierten Typ ist ein häufiger Subtyp von ADHS, der durch ein anhaltendes Muster von Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität gekennzeichnet ist. Ungefähr 70 % der Erwachsenen mit ADHS fallen in diese Kategorie und zeigen eine Mischung von Symptomen sowohl der unaufmerksamen als auch der hyperaktiv-impulsiven Subtypen.
Erkennen von Symptomen von ADHS im kombinierten Typ Personen mit ADHS im kombinierten Typ zeigen typischerweise eine Kombination der folgenden Symptome:
Symptome der Unaufmerksamkeit: - Schwierigkeit, auf Details zu achten, wodurch oft unvorsichtige Fehler gemacht werden - Anschein, nicht zuzuhören, wenn direkt angesprochen - Schwierigkeiten, sich auf Aufgaben oder Aktivitäten zu konzentrieren - Anweisungen nicht zu befolgen und Aufgaben nicht zu erledigen - Leichte Ablenkung durch äußere Reize - Schwierigkeiten, Aufgaben und Aktivitäten zu organisieren - Häufiges Verlegen von Gegenständen - Vergesslichkeit bei täglichen Aktivitäten
Symptome der Hyperaktivität und Impulsivität: - Zappeln und ständige Bewegung - Schwierigkeiten, sitzen zu bleiben, wenn es erwartet wird - Übermäßiges Reden und Unterbrechen anderer - Schwierigkeiten, abzuwarten, bis man an der Reihe ist - Impulsives Verhalten, wie z. B. unüberlegtes Beantworten von Fragen oder Unterbrechen von Gesprächen - Schwierigkeiten, sich an ruhigen Aktivitäten zu beteiligen - Gefühl von Rastlosigkeit oder „Unterwegssein“ - Eingehen von riskanten oder schädlichen Aktivitäten, ohne die Konsequenzen zu berücksichtigen
Diagnose von ADHS im kombinierten Typ Eine genaue Diagnose von ADHS im kombinierten Typ erfordert eine umfassende Beurteilung, die in der Regel von einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal wie einem Psychiater oder Psychologen durchgeführt wird. Der Bewertungsprozess umfasst in der Regel:
In Übereinstimmung mit dem Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), beinhalten die diagnostischen Kriterien für ADHS im kombinierten Typ: - Vorhandensein von sechs oder mehr Symptomen der Unaufmerksamkeit und sechs oder mehr Symptomen der Hyperaktivität und Impulsivität - Symptome, die mindestens sechs Monate andauern - Symptome, die vor dem Alter von 12 Jahren auftreten - Symptome, die in mehreren Bereichen eine Beeinträchtigung verursachen (z. B. Schule, Beruf, soziale Beziehungen) - Symptome, die nicht besser durch eine andere psychische Störung erklärt werden können
Vorteile einer genauen Diagnose Eine genaue Diagnose von ADHS im kombinierten Typ kann zahlreiche Vorteile bieten, darunter: - Besseres Verständnis Ihrer spezifischen ADHS-Präsentation und deren Auswirkungen auf Ihr Leben - Zugang zu geeigneten Behandlungsoptionen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind - Bestätigung Ihrer Erfahrungen und Herausforderungen, wodurch Selbstvorwürfe oder Unzulänglichkeiten reduziert werden - Mögliche Anpassungen oder Unterstützungsdienste im schulischen und beruflichen Umfeld
Behandlungsoptionen für ADHS im kombinierten Typ Eine effektive Behandlung von ADHS im kombinierten Typ umfasst in der Regel eine Kombination aus medikamentösen und nicht-medikamentösen Maßnahmen.
Medikamente: - Stimulierende Medikamente wie Methylphenidat und Amphetamin-basierte Medikamente werden häufig verschrieben, um die Symptome der Unaufmerksamkeit und Hyperaktivität-Impulsivität zu kontrollieren. - Nicht-stimulierende Medikamente wie Atomoxetin sind ebenfalls verfügbar und können für Personen geeignet sein, die Stimulanzien nicht vertragen oder nicht gut auf sie ansprechen.
Nicht-medikamentöse Maßnahmen: - Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) kann Menschen mit Bewältigungsstrategien und -fertigkeiten ausstatten, um mit ADHS-Symptomen umzugehen und Aufmerksamkeit, Konzentration und Selbstkontrolle zu verbessern. - Anpassungen und Unterstützungsdienste im schulischen und beruflichen Umfeld können Menschen mit ADHS helfen, erfolgreich zu sein und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. - Soziales Kompetenztraining kann Menschen mit ADHS helfen, ihre sozialen Kompetenzen zu entwickeln und zu verbessern, die durch die Störung beeinträchtigt werden können. - Die Durchführung von Änderungen im Lebensstil, wie z. B. regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf, kann ebenfalls zur Bewältigung der Symptome und zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen.
Fazit ADHS im kombinierten Typ ist eine eigenständige ADHS-Präsentation, die durch eine Kombination von Symptomen der Unaufmerksamkeit und Hyperaktivität-Impulsivität gekennzeichnet ist. Eine umfassende Bewertung kann zu einer wirksamen Behandlung von Merkmalen führen, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Mit der richtigen Kombination aus Medikamenten, nicht-medikamentösen Maßnahmen und Änderungen des Lebensstils können Menschen mit ADHS im kombinierten Typ ihre Herausforderungen erfolgreich bewältigen und ein erfülltes Leben führen.