Essstörungen: Sie verstehen und Hilfe suchen

Essstörungen sind schwere psychische Krankheiten, die das Essverhalten stark beeinträchtigen. Sie beinhalten eine intensive Beschäftigung mit Nahrung, Gewicht und Körperform, was oft zu schädlichem Verhalten und ernsten gesundheitlichen Folgen führt.

Arten von Essstörungen:

1. Magersucht (Anorexia nervosa):

2. Menschen mit Magersucht schränken ihre Nahrungsaufnahme stark ein, was zu gefährlich geringem Körpergewicht führt.

3. Sie haben oft eine intensive Angst vor Gewichtszunahme, ein verzerrtes Körperbild und weigern sich, ein gesundes Gewicht zu halten.

4. Bulimie (Bulimia nervosa):

5. Menschen mit Bulimie essen sich voll (nehmen in kurzer Zeit große Mengen an Nahrung zu sich) und führen das Essen dann wieder aus (erbrechen, nehmen Abführmittel oder treiben exzessiv Sport).

6. Der Kreislauf aus Fressattacken und Auslösen kann zu körperlichen und psychischen Komplikationen führen.

7. Binge-Eating-Störung:

8. Menschen mit Binge-Eating-Störung nehmen in kurzer Zeit große Mengen Nahrung zu sich, führen sie aber nicht wieder aus.

9. Essattacken gehen oft mit Schamgefühlen, Schuldgefühlen und Kontrollverlust einher.

Gesundheitliche Folgen:

Essstörungen können zu ernsten gesundheitlichen Problemen führen, darunter:

• Unterernährung
• Herzprobleme
• Nierenprobleme
• Osteoporose
• Zahnprobleme
• Magen-Darm-Probleme
• Unfruchtbarkeit
• Erhöhtes Sterberisiko

Behandlungsmöglichkeiten:

Die Behandlung von Essstörungen erfordert einen umfassenden Ansatz, der in der Regel eine Kombination aus Therapie, Medikamenten und Ernährungsunterstützung umfasst:

1. Therapie:

2. Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) wird häufig eingesetzt, um Menschen zu helfen, negative Gedanken und Verhaltensweisen in Bezug auf Nahrung, Gewicht und Körperbild zu hinterfragen.

3. Die familienbasierte Therapie (FBT) ist oft wirksam bei Jugendlichen mit Essstörungen und bezieht Familienmitglieder in den Genesungsprozess ein.

4. Medikamente:

5. Antidepressiva und Stimmungsstabilisatoren können verschrieben werden, um gleichzeitig auftretende psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Angstzustände zu behandeln.

6. Ernährungsunterstützung:

7. Medizinisches Fachpersonal kann Ernährungsberatung und Empfehlungen geben, um Menschen zu helfen, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln und ihre körperliche Gesundheit wiederherzustellen.

Hilfe suchen:

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit einer Essstörung zu kämpfen hat, ist es wichtig, professionelle Hilfe zu suchen. Eine frühzeitige Intervention kann die Chancen auf Genesung erheblich verbessern und schwere gesundheitliche Komplikationen verhindern.

Denken Sie daran, dass Essstörungen behandelbar sind und eine Genesung möglich ist. Sich Hilfe zu holen ist der erste Schritt zu einem gesünderen und erfüllteren Leben.