Beste Schlafmusik-Apps des Jahres 2024

Unser Team hat die besten Schlafmusik-Apps, die im Jahr 2024 verfügbar sind, sorgfältig ausgewertet und eingestuft, um Ihnen zu helfen, die perfekte App für erholsamen Schlaf zu finden:

1. Calm:

2. Bietet eine große Auswahl an entspannender Musik, Geschichten und geführten Meditationen, die darauf zugeschnitten sind, Entspannung und Schlaf zu fördern.

3. Bietet personalisierte Empfehlungen basierend auf Ihren Vorlieben und Bedürfnissen.

4. Verfügt über ein Community-Forum, um sich mit anderen Nutzern zu vernetzen und Erfahrungen auszutauschen.

5. Headspace:

6. Headspace ist für seine geführten Meditationssitzungen bekannt und verfügt über einen speziellen Schlafbereich mit beruhigenden Klanglandschaften und Meditationen für einen erholsamen Schlaf.

7. Die benutzerfreundliche Oberfläche und die einfachen Anweisungen machen es anfängerfreundlich.

8. Sleep Sounds:

9. Konzentriert sich auf die Bereitstellung einer vielfältigen Sammlung hochwertiger Schlafgeräusche, von Naturaufnahmen bis hin zu weißem Rauschen und Ambient-Musik.

10. Ideal für diejenigen, die eine einfache und unkomplizierte Schlaf-App ohne zusätzliche Funktionen suchen.

11. BetterSleep:

12. BetterSleep wurde speziell für Personen mit Schlafstörungen entwickelt und kombiniert Entspannungstechniken, kognitive Verhaltenstherapie (KVT) und Schlaf-Tracking, um die Schlafqualität zu verbessern.

13. Bietet personalisierte Programme, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten sind.

14. Pzizz:

15. Nutzt die psychoakustische Technologie, um personalisierte Klanglandschaften zu erzeugen, die sich mit Ihren Gehirnwellen synchronisieren und so einen schnelleren Schlaf und eine tiefere Erholung unterstützen.

16. Bietet verschiedene Schlafprogramme und anpassbare Einstellungen, um unterschiedlichen Schlafvorlieben gerecht zu werden.

17. White Noise Lite:

18. Die erste Wahl für diejenigen, die weißes Rauschen oder Naturgeräusche bevorzugen, um den Schlaf zu unterstützen.

19. Verfügt über eine umfangreiche Bibliothek hochwertiger Klänge, darunter Regen, Meereswellen und Wind, mit einstellbaren Lautstärke- und Mischoptionen.

20. NatureSpace:

21. Kombiniert Naturgeräusche mit geführten Meditationen und Schlafgeschichten, um eine entspannende und immersive Schlafumgebung zu schaffen.

22. Bietet eine Vielzahl von Klanglandschaften, darunter Wälder, Wasserfälle und Strände, um unterschiedlichen Vorlieben gerecht zu werden.

23. Relax Melodies:

24. Beliebte Schlafmusik-App mit über 50 Millionen Downloads, die eine große Auswahl an beruhigenden Klängen und Melodien bietet.

25. Enthält geführte Meditationen, Atemübungen und eine intelligente Weckfunktion für sanftes Aufwachen.

26. Sleepiest:

27. Sleepiest wurde für Personen mit Schlaflosigkeit entwickelt und verfolgt einen einzigartigen Ansatz zur Schlafverbesserung.

28. Bietet beruhigende Klanglandschaften, geführte Meditationen und kognitive Verhaltenstherapie (KVT)-Techniken, um Schlaflosigkeit zu bekämpfen und gesunde Schlafgewohnheiten zu etablieren.

29. Insight Timer:

    • Bietet eine große Sammlung an geführten Meditationen, Schlafmusik und Naturgeräuschen, zusammen mit einer Community von Nutzern, die Erfahrungen und Erkenntnisse austauschen.
    • Hervorragende Wahl für einen ganzheitlichen Ansatz zur Schlafverbesserung, der Achtsamkeitsübungen mit beruhigenden Klängen kombiniert.