OCD und die Angst, die Kontrolle zu verlieren

Die Zwangsstörung (OCD) ist eine psychische Erkrankung, die durch ungewollte, aufdringliche Gedanken, Bilder oder Impulse gekennzeichnet ist, die Angst, Beklemmung oder Furcht (Zwangsvorstellungen) verursachen, sowie durch sich wiederholende Verhaltensweisen oder geistige Handlungen, die ausgeführt werden, um diese Zwangsvorstellungen oder die dadurch verursachten Ängste zu verhindern oder zu reduzieren (Zwangshandlungen).

Ein häufiges Symptom von OCD ist die Angst, die Kontrolle zu verlieren. In manchen Fällen kann dies eine spezifische Angst davor sein, aufdringlichen Gedanken Taten folgen zu lassen, wie sich selbst oder andere zu verletzen, sich sozial unangemessen zu verhalten oder Blasphemie zu begehen. In anderen Fällen kann es sich um eine allgemeinere Angst davor handeln, die Kontrolle über die eigenen Gedanken, Gefühle oder Verhaltensweisen zu verlieren.

Ein Zusammenhang zwischen der Angst, die Kontrolle zu verlieren, und OCD-Verhalten:

• Eine Studie ergab, dass Personen mit der Angst, die Kontrolle zu verlieren, deutlich eher Kontrollverhalten an den Tag legten, wie etwa das wiederholte Überprüfen von Geräten, um sicherzustellen, dass sie ausgeschaltet sind, oder das ständige Händewaschen, um eine Kontamination zu verhindern.
• Eine Studie ergab, dass Personen mit OCD und der Angst, die Kontrolle zu verlieren, häufiger aufdringliche Gedanken darüber hatten, anderen zu schaden, sexuelle Handlungen mit nicht einwilligenden Partnern zu begehen und zu lästern.

Häufige Ängste im Zusammenhang mit OCD:

• Angst, sich selbst oder anderen Schaden zuzufügen
• Angst, etwas zu vergessen oder einen Fehler zu machen
• Angst vor Verunreinigung oder Schmutz
• Angst, die Kontrolle über die eigenen Gedanken oder Handlungen zu verlieren
• Angst, für etwas Schlimmes verantwortlich zu sein

Zwangshandlungen im Zusammenhang mit der Angst, die Kontrolle zu verlieren:

• Kontrollverhalten, wie z. B. wiederholtes Überprüfen von Schlössern oder Geräten
• Vermeidungsverhalten, wie z. B. das Vermeiden von Situationen oder Objekten, die aufdringliche Gedanken auslösen
• Mentale Zwangshandlungen, wie z. B. das Wiederholen von Gebeten oder Zählen, um ein befürchtetes Ergebnis zu verhindern

Professionelle Hilfe suchen:

• Es ist wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Sie Symptome von OCD zeigen, einschließlich der Angst, die Kontrolle zu verlieren.
• Ein Psychologe kann eine genaue Diagnose stellen, geeignete Behandlungsmöglichkeiten empfehlen und Sie auf dem Weg zur Genesung begleiten.

Aktuelles wissenschaftlich fundierte Behandlungen für OCD:

• Kognitive Verhaltenstherapie (KVT), insbesondere Expositions- und Reaktionsverhütungstherapie (ERP)
• Medikamente, wie z. B. selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs)

Fazit:

• OCD ist eine behandelbare Erkrankung, und Genesung ist möglich.
• Die Angst, die Kontrolle zu verlieren, ist ein häufiges Symptom von OCD und kann durch eine wirksame Behandlung beherrscht werden.
• Wenn Sie Symptome von OCD zeigen, ist es wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Hinweis: Diese Informationen dienen nur der allgemeinen Information und Aufklärung und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Bedenken oder bevor Sie Entscheidungen in Bezug auf Ihre Gesundheit oder Behandlung treffen, immer einen qualifizierten Mediziner.